鍼灸×ヒプノセラピー業界初の融合

こころを純化（クリア）し、本来の自分へ還る

心身統合セラピー

 

茜メソッド心は、

鍼灸とヒプノセラピーを組み合わせ、

心と身体の両方から

潜在意識へアプローチする

心身統合セラピーです。

「考えすぎて、催眠には入れないと思う」

「力を抜こうとしても、身体の緊張が取れない」

「うまくイメージできる自信がない」

 

そのような方にも受けていただけるよう、

まず鍼灸で身体の緊張をゆるめ、

心が安心して動き出せる土台を整えてから、

ヒプノセラピーを進めていきます。

 

・発達特性があることを理由に断られた経験のある方

・一般的なヒプノセラピーで催眠に入れなかった方

 

にも、実際に受けていただいています。

ここでは、

無理にリラックスしようとしたり、

鮮明なイメージをつくろうと

頑張ったりする必要はありません。

身体に現れる感覚や

反応を土台に、

発達特性や思考過多にも

配慮しながら、

その方のペースで進めていく中で、

自然な気づきや変化が生まれていきます。

私たちの意識は、

普段自覚している「顕在意識」と、

自分では気づいていない「潜在意識」に分けられます。

潜在意識は意識全体の90%以上を占めるといわれており、

私たちの感情や行動、選択に

大きな影響を与えています。

そのため、

悩みや生きづらさの原因が

潜在意識にあることも少なくありません。

 

こころの「純化」とは

私たちは日々の生活の中で、

我慢、悲しみ、不安、怒りといった感情や、

 

「私には価値がない」

「期待に応えなければいけない」

「嫌われたら居場所がなくなる」 

「失敗したら人生が終わる」

「このままだと将来、生活できない」

 

といった固定観念を、

知らず知らずのうちに

育んでしまうことがあります。

それらが、少しずつこころを曇らせていきます。

それは、その人が弱いから生まれたものではありません。

傷つかないため、

見捨てられないため、

周囲に適応するために、

その時の自分を守ろうとして

身につけてきたものでもあります。

だから簡単には手放すことができず、

こころが曇ったまま、

 

「本当はどうしたいのか分からない」

「自分で選ぶことが怖い」

「分かっているのに行動できない」

 

など無意識に

自分自身へブレーキをかけてしまうことがあります。

その状態が続くと、

心の苦しさだけでなく、

身体症状として現れることもあります。

こころを純化するのは

過去を消したり、

無理に忘れたりすることではありません。

これまでを否定せず、

今の自分には何が必要なのかを改めて見つめ直していきます。

そして本当に好きなこと、本当にやりたいこと、自由に選択できる喜びを

少しずつ取り戻し、

自分らしさを育んでいきます。

つまり、こころの「純化」とは、

こころを曇らせている感情や

固定観念を整理し、

クリアな状態へ整え、

本来の自分へ還っていくことです。 

 

ヒプノセラピー（催眠療法）とは

ヒプノセラピー（催眠療法）は、

潜在意識に働きかける心理療法です。

催眠といっても眠ってしまうわけではなく、

瞑想や禅と同じような深いリラックス状態（θ〈シータ〉波）の中で行われます。

催眠中は

 

・意識が内面に集中した状態です。

・言いたくないことは言えません。

・セラピストに洗脳されることはありません。

例えば、

受験生から

「勉強に身が入らないので集中力を高めたい」

と、ご要望があったとしても

本人がこころからその学校に行きたいと望んでいなければ、集中力を高めることはできません。

潜在意識は嘘をつけないからです 。

自分でも気づいていない

潜在意識にある固定観念や感情に

優しく触れながら、新しい気づきや選択を育んでいきます。

 

なぜ鍼灸と組み合わせるの？

実は鍼灸も、

自律神経や「気」の流れを整えることで、

 

・呼吸が深まる 

・思考が静まる 

・力が抜ける

 

など、自然とθ波へ近い深いリラックス状態へ導いていきます。

そのため茜メソッドでは、

まず鍼灸で身体を整えてから

ヒプノセラピーを行うことで、

心も身体もゆるんだ状態で

潜在意識へ優しく働きかけていきます。

その結果、

繰り返す感情や

行動パターンの根本へ優しく働きかけ、

自分らしい選択や行動へとつながっていきます。

※ 鍼が怖い方や刺激に敏感な方には、熱くないお灸を中心に整えていくことも可能ですので、ご安心ください。

 

 こんな方におすすめ 

・過去の出来事を思い出すと苦しくなる

・人間関係や恋愛で同じパターンを繰り返してしまう

・頭ではわかっているのに、行動が変わらない

・不安・緊張・自己否定を手放したい

・自分らしく生きたい、自信を取り戻したい

・受験、試合、就活、プレゼンなどで本来の実力を発揮したい

・家族との死別、ペットロス、離婚、失恋など喪失感を抱えている

 

 

 

【 ヒプノセラピーの種類 】 

 ｜　年齢退行療法　｜

幼児期からのプログラミング、繰り返し刷り込まれた親テープなどを見つけ出し、感情や思い込みに気づき解放する

・トラウマからの解放

・恐怖症に向き合うサポート（パニック症状、対人恐怖症、高所恐怖症など）

・うつ傾向、不眠、不安に深いリラックスと安心感を届ける（の解消？改善？）

・不登校、出勤困難など停滞から前進へ誘導

 

 ｜　インナーチャイルドセラピー　｜

子供時代に辛い体験をした時にできる内なる別人格の一部を本来の自分と統合する

・親子関係、異性（同性）関係の悩みを解放

・マルトリートメント（子どもに対して不適切、有害な取り扱い）

・自己肯定感の向上（自分との人間関係構築）

 

 ｜　前世（過去世）療法　｜

前世存在説の真偽は分りませんし、疑似退行や偽記憶であるとも言えます。ただ、より深い潜在意識の中で、理由なき不安や恐怖、繰り返すパターン（人間関係や出来事）などの「根っこ」を発見するのに役立ちます

・自信喪失、自己否定の癖から抜け出すサポート

・恋愛問題（尽くし疲れ、浮気癖、DV被害or加害の繰り返し）

・理由なき恐怖、不安に気づき癒す

・人間関係にいつも悩まされる

 

 ｜　イメージ療法　｜

願望実現、未来巡行（フューチャーペーシング）感情やイメージで誘導する暗示療法

・禁煙、過食（ダイエット）、遅刻癖など自己実現の手助け

・怒りのコントロール（アンガーマネジメント）

・集中力を発揮していい成績を出したい（試合・プレゼン・受験・発表会など）

・自己実現（夢を叶えたい、変わりたい） 

 

 ｜　ヒプノセラピー的悲嘆法（グリーフケア）　｜

死別などによって生まれる喪失感や後悔を癒し、日常生活を取り戻す

・禁家族との死別

・ペットロス

・失恋、離婚

 ｜　注意点　｜

・ヒプノセラピーは医療行為ではありません。

・すべての人に同じように効果があるわけではありません。

・初めての方は「前世療法」はできません（他でヒプノセラピーを受けたことがある方は可）

・精神疾患の治療中の方、再発が疑われる方は、必ず主治医の許可を取ってください。

・発達障害（ASD、ADHD）の方は催眠に入りにくい特性があり一般的なヒプノセラピーが難しい場合がありますが、体感ベースで進めていくので対応可能です。

・催眠状態は自分の意思を失うものではなく、言いたくない事は言えません。

・１８歳未満は保護者の同意が必要です。

・衝動性や無気力などが見受けられた場合は通常の鍼灸治療となります。

・妊娠中の方は通常の鍼灸治療になります。

・治療や美容を目的とした鍼灸は同日に予約できません。

・月・水・金・日のみ完全予約制（プライバシーに配慮し完全貸切にするため）